Modeldiät
3 Tage lang:
Morgens gibt es 1 gekochtes Ei.
Mittags (genau 3 Stunden später) gibt es 175 g Magerquark und Tee.
Abends (genau 3 Stunden später) gibt es 175 g Magerquark und Tee.
Man sollte sie am besten 3 Tage durchführen, pro Tag kann man bis zu 1kg Gewicht verlieren.
3 Tage lang:
Morgens gibt es 1 gekochtes Ei.
Mittags (genau 3 Stunden später) gibt es 175 g Magerquark und Tee.
Abends (genau 3 Stunden später) gibt es 175 g Magerquark und Tee.
Man sollte sie am besten 3 Tage durchführen, pro Tag kann man bis zu 1kg Gewicht verlieren.